Kutak za pacijente
Kampanje
Prijava na sajt
Anketa
Kako sačuvati zdravlje u vrelim letnjim danima |
U toku vrelih letnjih dana potrebno je promeniti i navike u ishrani. Posebnu pažnju potrebno je posvetiti povećanom unosu tečnosti, koja se pojačano gubi znojenjem i ubrzanim disanjem.Obroci treba da su lagani, sa dosta svežeg voća i povrća i što manje masne i kalorične hrane. Treba jesti češće, ali manje količine hrane. Način oblačenja treba takođe prilagoditi uslovima spoljne sredine.Nositi laganu,najbolje pamučnu odeću koja olakšava ventilaciju kože. Hronični bolesnici koji se osećaju dobro treba da koriste mogućnost da kod svog izabranog lekara ostave zdravstvenu knjižicu i spisak lekova koji su im potrebni (naravno, to se odnosi samo na već do sada korištene lekove,te pacijenti ne mogu sami sebi određivati terapiju), a po ispisane recepte će doći u vreme koje su dogovorili sa lekarom ili sestrom. Tako će se izbeći gužve u čekaonicama i nepotrebni boravak u ambulanti. |